Marketing Personal

La semana pasada tuve la oportunidad de participar en un curso de Marketing Personal organizado por la Delegación de Igualdad de Marbella para personas en situación de búsqueda de empleo. La intervención de Coaching consistió en dos ideas base: en primer lugar, conocernos y confiar en nosotros mismos y, en segundo lugar, conocer nuestro mercado. En solo 8 horas pudimos comprobar que vivir la situación actual con una actitud impetuosa y activa o con una actitud pesimista y derrotista es solo una cuestión de enfoque.
Lo primero que hicimos fue reconocer lo que nos hace especiales y distintos; es decir, lo que tenemos para ofrecer a las personas que puedan interesarse en nuestras capacidades. Esta fue una forma de reconocer nuestras propias capacidades y de tener la libertad de comentarlas en público con la seguridad de que tenemos algo bueno que ofrecer. Seguidamente identificamos lo que realmente queremos; esto para poder enfocarnos y despertar en nosotros ese ser que tiene expectativas y deseos por los que vale la pena hacer lo que sea necesario. En esta primera fase fuimos capaces de recuperar la confianza en nosotros mismos; cualidad importante a la hora de salir al mercado a comunicar lo que tenemos para ofrecer. Enfatizamos la importancia de ser responsables con todo lo que pasa en nuestras vidas y de reconocer el poder que tenemos para cambiarlo todo a través de una toma de decisiones comprometida.
La segunda fase empezó identificando nuestro mercado o las personas o empresas que puedan interesarse en nuestras capacidades. Luego recibimos información útil de cada uno de los participantes sobre qué hacer y donde encontrar a nuestros “clientes”. Seguidamente entramos en la que considero fue la parte más importante del curso; que consistió en reconocer los miedos que nos limitan y que nos impiden orientarnos a la acción, considerando la situación actual como una oportunidad maravillosa de conocer esas limitaciones a las que hemos estado sujetos y que ahora se nos hacen evidentes ante los retos de estos tiempos. Hemos definido la paz interior como un objetivo importante y nos hemos dado cuenta de que es posible experimentarla, si nos decidimos a enfocar nuestra atención en las posibilidades y opciones. También hablamos sobre el “Sentido de la Oportunidad” como herramienta importante en la búsqueda consciente de oportunidades de trabajo.
En conclusión, hemos tenido una experiencia estimulante que nos ha hecho confiar en que la situación actual puede cambiar desde el momento en que nosotros mismos decidimos cambiar la manera en que la vemos.

Un entrenador para el trabajo

El trabajo es una actividad de suma importancia para las personas en la sociedad actual. Para algunos es solo el medio de sustento, para otros es algo que hay que hacer; pero lo ideal es que sea una actividad que llene nuestras vidas; ya que con un trabajo de jornada completa podríamos pasar por lo menos un tercio de nuestras vidas en él; y decimos “por lo menos” por no considerar las horas extras de trabajo o el llevarnos el trabajo a casa; que bien incluye trabajar en casa o, peor aún, llevarnos el estrés a casa.
El no encontrarnos a gusto en nuestro trabajo acarrea frustraciones que van desde el sentirnos aburridos, subvalorados, explotados o hasta perdidos, e incluye también los malestares por las deficiencias en la economía familiar y la incompatibilidad del tiempo con otras actividades importantes como cuidar de los niños, la familia, los amigos, etc.
Por otro lado tenemos a los que no tienen trabajo. Lejos de ser más felices que los que se sienten frustrados con el trabajo que tienen, estás personas pueden llegar a tener verdaderos problemas de autoestima, inseguridad y frustración.
El peor enemigo de estar mejor es estar bien y, aunque podemos culpar a muchas cosas y personas de nuestra situación laboral, lo cierto es que muchas veces esto se debe en grado sumo a nosotros mismos. El desconocimiento de nuestras propias aptitudes, el no tener objetivos que exijan más de nosotros, el no tener definida claramente una vocación o no querer aprender algo nuevo, miedo a asumir riesgos, la resistencia al cambio y el creer que no merecemos algo mejor (autosabotaje), entre otros, son algunos de los factores que nos alejan de ese trabajo que deseamos.
Actualmente hay profesionales que pueden enseñarnos a desarrollar esas aptitudes y vencer esas limitaciones que nosotros mismo nos imponemos. Se trata de entrenadores que, como en el deporte, hacen que salga de nosotros ese(a) campeón(a) que llevamos dentro en el campo de trabajo. Estamos hablando de los Coachs (Entrenadores)
Las personas que se dedican al Coaching Personal consiguen que sus Coachees (Participantes) movilicen sus energías internas hacia la excelencia; que puede ser el sentirnos más a gusto con lo que hacemos, manejar el estrés, atrevernos a buscar esa promoción en el trabajo, conseguir nuestros objetivos laborales, cambiar de trabajo, enfrentarnos con más seguridad a las entrevistas de selección, emprender nuestra propia empresa y todo lo que nos lleve a dar ese salto en nuestra carrera profesional. Buscar un Coach puede ser un buen paso inicial para ello.